A Importância da Saúde Mental Para o Equilíbrio Entre o Home-Office e o Trabalho Presencial

Efigenia Vieira, headhunter e CEO da Upside Executive Search

Tempo de leitura: 2min.

Milton Beck, diretor-geral do LinkedIn Brasil, comenta os resultados da pesquisa que mostrou o alto índice de profissionais ansiosos e estressados trabalhando em casa.

Muitos apostam que o trabalho home- office veio pra ficar. Outros insistem que a produção e a satisfação do profissional vence qualquer ida à empresa. Outros dizem: “Não há nada melhor do que trabalhar no conforto da sua casa.”

Entretanto, segundo Milton Beck, os resultados da pesquisa que mostrou o alto índice de profissionais ansiosos e estressados trabalhando em casa, entre os números estão:

• 62% estão mais ansiosos e estressados com o trabalho do que antes.
• 39% dos entrevistados se sentem solitários devido à falta de interação com os colegas de trabalho.
• 30% afirmam estarem estressados pela ausência de momentos de descontração no trabalho.
• 20% sentem-se inseguros por terem dificuldades em saber o que está acontecendo com seus colegas de trabalho e sua empresa.
• 33% se consideram mais produtivos pela falta de interação com os colegas e, consequentemente, redução das interrupções relacionadas ao ambiente do escritório.
• 68% dos entrevistados, que estão trabalhando de casa, têm trabalhado pelo menos 1 hora a mais por dia, com profissionais chegando a trabalhar até 4 horas a mais/dia (21%).
• 24% se sentem pressionados a responder mais rapidamente e estar online por mais tempo do que normalmente estariam.
• 18% destacam que a preocupação de se mostrar ocupado com o trabalho tem relação com o medo de perder o emprego.
• 27% enviam e-mails fora do horário do expediente para mostrar que, mesmo em casa, estão trabalhando muito.

Um terço dos entrevistados, em pesquisa, se sentem mais produtivos trabalhando em casa.

Somos latinos, temos sol e luz praticamente o ano todo nos convidando para o convívio com a natureza que o traslado proporciona, a interatividade tão importante para o convívio diário.

Ademais, o home-office, a escola das crianças, lives e mais lives, reuniões de trabalho invadiram nossa casa. Não há mais espaço para o convívio saudável com a família.

A cadeira, a altura da mesa, o computador, a internet e afins estão oferecendo o conforto do nosso escritório?

Bom senso é uma boa alternativa. E o equilíbrio, a melhor das opções.

Um pouco lá , um pouco cá. E haja tecnologia para nos tornar felizes e saudáveis.

# soluções# connection# euheadhunterevocê# tirandoosossego# olhosquebrilham# seculo21#

Referências

Agora RN – G1. 02/06/2020. Disponível em: <https://agorarn.com.br/brasil/estressado-e-trabalhando-mais-no-home-office-veja-como-tentar-reverter/->. Acesso em 14 out. 2020.